हिंदू कॉलेज में विद्यार्थियों ने किया योगाभ्यास।
Girish Saini Reports
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रोहतक। लाल नाथ हिंदू महाविद्यालय में योगा प्रशिक्षण प्रकोष्ठ द्वारा आयोजित 7 दिवसीय योग शिविर के तीसरे दिन बुधवार को कॉमन योगा प्रोटोकोल के अनुसार डॉ रौनक राठी ने योगाभ्यास करवाया। शिविर समन्वविका डॉ रौनक राठी ने बताया कि स्वस्थ शरीर में ही बुद्धि का वास होता है, तन और मन को स्वस्थ रखने के लिए योगा बहुत ही फायदेमंद होता है। इस तरह की कार्यशालाओं से विद्यार्थियों में बौद्धिक एवं कौशल विकास के साथ साथ स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता में वृद्धि होती है। योग शिविर के तीसरे दिन ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, उष्ट्रासन आदि विभिन्न प्रकार के योगासन कराए गए। प्राचार्य डॉ रश्मि छाबड़ा ने बताया कि योगा हमारे शरीर से नकारात्मकता और मानसिक रोगों को दूर करने में सहायता करता है और विद्यार्थियों के सर्वांगीण विकास के लिए अहम है। इस योग शिविर में विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। इस अवसर पर प्रो. अनिला बाठला, डॉ. प्रोमिला यादव, सुमित कुमार एवं मौसम मौजूद रहे।
